2018年1月18日木曜日

もうすぐ予選

今度の日曜は東京アンテオケ予選!

どこも実力派グループばかり、こんなにレベルの高いグループ皆さんと競うことになるとは…。光栄なことです。

ですが、今年は白馬に出場します!

PATOLISは感謝と賛美で羽ばたきます!

2018年1月15日月曜日

さよなら

3年以上使っていた仕事先のロッカー!

本当に仲良く、楽しく仕事をした3年間でした。

特に作業員の皆さまに気に入って頂き、

特別に良くしていただいていました。


訳あって今日から別の現場に来ています。

場合によっては日替りで現場が変わることもあるかも。

しばらく、旅を続けます(笑)


ダニエル

2018年1月13日土曜日

なんちゃってエクササイズ


3分間の簡単トレーニング
意外としんどいです
動画は写真の上のタイトルにリンクしてます(^^)

息切れがひどい(^^)

2018年1月12日金曜日

成人式には




長女は、二十歳
成人式には、出席せずに
GOSPELのフェスに参加

振袖姿は見れませんでしたが
心にグッと残りました

(╹◡╹)シオン




NEWアプリ

娘が勝手に私のiPhoneの中に入れたアプリ!

メチャクチャ良い!!(*☻-☻*)

エクササイズを音声と画像付きで3分〜出来る優れものでやった日はカレンダーに記入されていく。

身体の衰えを覚える今日この頃!これで少し鍛えましょ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

2018年1月4日木曜日

2018年1月3日水曜日

お正月




教会の礼拝で
クラッシックギターを弾いているダニエルさんです!

ギター好き🎸だから
うれしそうでした!